Welness

Je hebt bijvoorbeeld minder kans op rugklachten door al die tijd die je hebt doorgebracht in het krachthonk: sterk zijn gaat verder dan alleen...

Hieronder vind je nog meer voordelen van bewegen: Bewegen verbetert de mobiliteit Bewegen is goed voor je immuunsysteem Bewegen helpt je spieren vet te...

Een goed trainingsschema voor beginners - heidi delaere, diëtiste en personal coach, om kracht en spiermassa op te bouwen is bijvoorbeeld het...

Over Maurice:Mijn naam is Maurice van der Linden en ik ga tenminste deze maand voor jullie elke week een artikel schrijven omtrent...

Het gebeurde mij namelijk dat ik iedere week bezig was met krachttraining, en ik op een gegeven moment dacht dat ik niet...

Daarnaast zitten er in vlees, eieren, vis en zuivel ook nog allerlei bioactieve stoffen waarvan nog niet duidelijk is wat er gebeurt...

Het is heel interessant om jezelf een keer op video te zien hardlopen." "Verder wil ik je echt bedanken voor de mooie opleiding.Weer aardig...

Je kan ook kiezen voor drie weken op een camping in Tsjechië waarbij de reis misschien duurder is (in ieder geval Nederland /...

Wanneer je jezelf bij ons aanmeldt beginnen we altijd met een intakegesprek en een gratis proefsessie om zo goed in kaart te brengen wat...

Daarnaast zijn er ook een hoop ervaren trainers die op het wereld wijde web een hoop informatie...